Een dagje de natuur in? Je kunt ook nuttig aan de slag! In veel natuurgebieden kun je helpen met kleinschalig onderhoud. Klussen in de natuur is bovendien leerzaam, leuk en gezellig. Op zaterdag 4 november is de landelijke Natuurwerkdag. Vorig jaar deden maar liefst 14.000 mensen mee!
We weten het allemaal: bewegen is gezond. Maar vaak hebben we het ook razend druk. Heb jij er ook zo’n moeite mee om je uurtje sporten niet te laten sneuvelen in de drukte van alledag? We geven je tips om in beweging te blijven en nieuwe sportmaatjes te vinden.